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得意生活-武汉生活消费社区 社区 婴幼育儿 《育儿宝典》“三岁四岁不分房,五岁六岁悔断肠?” 孩子 ...
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[宝宝健康] 《育儿宝典》“三岁四岁不分房,五岁六岁悔断肠?” 孩子分房睡,到底几岁好? [复制链接]

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发表于 2021-3-18 16:04 |只看该作者 |倒序浏览 |打印 | 分享:
家长必看 育儿宝典 独立睡觉
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武汉美食

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一大早收到闺蜜的微信求助:

前几天,决定在儿子5周岁生日后进行正式分房。

可惜,孩子各种哭闹撒泼打滚就是不乐意,已经连续几天了,各种方法用尽,还是赖着跟我们一起睡……跪求各种小妙招哇!

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闺蜜说:

很多专家说孩子5岁前还不能独立睡觉的话,可能会影响孩子的独立能力、心理健康。

孩子已经5岁了,我必须为了孩子的身心健康,赶紧分房。

6个月、2岁、3岁、4岁、5岁……这些网上疯传的分房年龄,让多少妈妈着急忙慌地严格「遵守执行」

随着孩子长大,分房是必然的。可如果妈妈脑子里全是这些冷冰冰的数字,又如何看到一个真实的孩子?如何满足孩子Z本能的需要呢?

当你决定跟孩子分房睡的时候,你给足孩子需要的安全感了吗?你为孩子做好独立睡眠的准备了吗?孩子可以适应长时间没有你的陪伴吗?

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其实,关于孩子什么时候应该跟父母分房睡,并不能一刀切。

如果分房真的要遵循一个原则的话,那就是:

尊重母婴亲密的自然规律,尊重孩子的成长节奏,顺其自然。

一般来说,父母可以从孩子3岁后慢慢尝试跟孩子分房睡,到5~6岁前完成这个过程。

我们可以参考专家的建议,却不能一味地遵循那个冷冰冰的标准。

当孩子还没有准备好跟父母分房睡的时候,不要强迫他。

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很多妈妈在网上分享过跟孩子分房睡的经历。

一位妈妈发帖说,

她是个极其热衷于国外各种育儿理念的妈妈,孩子一出生就分床睡,1岁的时候开始分房睡,即使孩子哭闹她也依然坚持。

慢慢地,孩子开始习惯一个人睡,却也变得沉默,不爱说话。

一次旅行的时候,这位妈妈原本打算跟孩子住在一起,却听到孩子说我不要和妈妈一起睡,妈妈从来也不喜欢和我在一起

那一刻,她后悔极了。

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还有一个妈妈发帖说:

儿子差不多3岁了,听有经验的妈妈建议,就尝试着跟孩子分房睡。原本以为孩子很独立,分房睡应该很快适应,没想到竟然有说不出的难……

那晚两夫妻刚关灯躺下,隔壁房间儿子跑来咚咚咚地敲门,妈妈问你要干什么,孩子一会说他的小蚂蚁爬进妈妈房间,一会又说他的超人玩具在妈妈房间里……

爸爸生气地朝门外喊:「你那点小心思唬谁呢?赶紧回去睡,要不然打你屁股!」

孩子回去了,夫妻俩一夜安睡。

第二天一早,打开房门,竟然看到儿子正蜷缩在爸妈的房间门口睡得正酣,原来他自己半夜从房间拖来了小席子、小枕头、小被子……
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看着那一段段心酸的文字,想象着那些被父母一次次拒之门外、陷入无尽的害怕甚至绝望中的孩子,多么可怜,又是多么的让人心疼啊!

不要再狠心地把那个还没有准备好的孩子推出门外了!

面对那个哭闹着不要分床睡的孩子,有的育儿专家甚至还建议采用系统脱敏法延迟满足的方式。

可正如心理学家李雪所说,行为主义训练法确实会有效,但其效应是建立在婴儿对母亲及时回应自己感到绝望的基础上

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一个生命带着极大的爱和信任降临,离开与自己一体的温暖子宫,如果在生命Z初的几年里体验到的都是绝望的滋味,那么他一辈子的生命底色都将孤独灰暗。

无论是3岁还是5岁,仿佛每一种育儿理念都有一个合理的解释,培养孩子的独立能力,培养好的睡眠习惯,促进父母之间的夫妻关系……

可是,正如伊能静所说的,孩子迟早都会的事,为什么那么着急?
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孩子不是流水线作业的产物,他们都有自己的成长节奏。

马伊琍曾经在微博提及女儿爱马在得知同学自己单独睡觉后,愉快地提出自己也要跟妈妈分房睡,并很快习惯了。

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孩子终有一天会长大,会有足够的能力去应对新的状况,而我们要做的,是静静地陪伴和等待,并做好放手让孩子独立的准备。

可是,当孩子真的准备好跟妈妈分开睡的时候,有很多妈妈又舍不得了。

马伊琍甚至还期待着将来有一天,女儿能亲昵地跟她说「妈妈,今晚我想跟你一起睡」

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儿童心理学大师温尼科特提到一个「足够好的妈妈」的概念,他写道:

「足够好的妈妈……起初几乎完全能适应婴儿的需要,随着时间的推移,她逐渐难以适应,婴儿的能力不断增长,她开始面对自己的失败。」

足够好的妈妈,能够倾尽全力在生命的Z初满足孩子的全方位需求,也能坦然地接受孩子逐渐长大、逐渐从自己的生活中退出。

当孩子准备好与你分房睡的时候,亲爱的妈妈,不要犹豫,果断地放手!

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内心充盈的孩子,已经可以对抗所有的不安和慌乱。但在果断放手的同时,我们还可以适当地给孩子一些鼓励和支持。

1、陪孩子创建一方自己的天地

动手为孩子准备儿童房,跟孩子一起设计房间,小星星、奥特曼、美人鱼、爱莎公主……

在确定设计方案后,跟孩子一起选他喜欢的窗帘、壁纸、书桌……陪着孩子一起搭建一个真正属于他自己的小天地。

看看这位爸爸和女儿一起打造的森林童话屋,孩子住在这样的房间里,是不是更舒服更开心呢?
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2、安全仪式感:分房安全

《小王子》中,小王子问狐狸:仪式是什么?

狐狸说:这也是经常被遗忘的事情,它使得某个日子区别于其他日子,某个时刻不同于其他时刻。

当孩子决定独立睡觉的时候,给孩子来一场盛大的仪式,为孩子留一份美好的回忆。

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3、
为孩子营造一个安睡的环境

外甥在跟父母分开睡以后,依然会常常要求晚上跟妈妈一起睡,他跟妈妈说房间里有怪物,还会跟妈妈说晚上梦到有恐龙要吃他。

孩子梦到各种奇奇怪怪的画面很正常,可以试着通过跟孩子一起读绘本的方式,让孩子安心。
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绘本《吃掉黑暗的怪兽》讲了一个叫球球的小男孩很怕黑,总觉得床底下藏着怪兽。作者几米就在球球的床底下画了一个专吃黑暗的小怪兽,小怪兽总是很饿很饿,于是它不停地吃吃吃,把世界上所有的黑暗都吃光了。

地球上再也没有黑夜了,可球球却怎么也睡不着了。

后来,怪兽听到地球上传来球球的哭声,将球球紧紧地拥在怀里。

在怪兽的怀抱里,球球躺在无尽的黑暗中,舒舒服服地睡着了。

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尊重孩子的成长节奏,在孩子离开你之前,给他满满的爱和大大的拥抱,并快乐地享受那段美好的亲密时光。

在孩子决定离开后,果断地放手,让他自由地飞翔,去追寻自己的天空。
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本帖最后由 得意妈宝咖 于 2021-03-18 16:04 编辑

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沙发!

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发表于 2021-3-19 14:52 |只看该作者
顺其自然,30多岁了都忘不了小时候自己睡的恐惧,现在坚决让自己的孩子有安全感。
我的微博:http://168cphbks.658xtd.com/u/2299147572?wvr=4&lf=reg

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发表于 2021-3-19 16:18 |只看该作者
养过孩子才知道戒奶、戒纸尿裤都自然而然更好,不担心分房睡,他自己大了自然就会要求,现在逼迫孩子难受自己也难受

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不要不要分 我爱死我儿子了

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发表于 2021-3-20 07:36 |只看该作者

我儿子八岁了二年级都还没有分床睡,他不愿意跟我分开,我也没强迫他,孩子嘛等自然会有一天自己会提出跟你分开的,话说我还没有享受够他在我怀里的感觉
- 永遠到底有多遠?
- 誓言到底囿多真?

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媛媛VS 发表于 2021-03-20 07:36

我儿子八岁了二年级都还没有分床睡,他不愿意跟我分开,我也没强迫他,孩子嘛等自然会有一天自己会提出跟你分开的,话说我还没有享受够他在我怀里的感觉{: ...


我丫九岁了 也还没分 其他时间挺独立的 这事怎么都不同意 每次哭的黑死人 说爸爸妈妈不要他了
围观,路过,不说话~~

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发表于 2021-3-20 22:24 |只看该作者
我儿子六岁,自己一个人也可以,和我睡也可以,切换自如,我觉得还好,顺其自然
只看帖子,偶尔回复,不能太高调

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发表于 2021-3-25 14:55 |只看该作者
我想分床睡,家里小了,现在一家三口挤1.5米床,搬进新房也是两年后的事,到时候尝试跳跃分床,直接分房睡
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